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I consigli di Giulia – Il ruolo della prima colazione nella prevenzione del diabete

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A causa delle frenetiche abitudini quotidiane la colazione viene spesso sacrificata, ma è in realtà un’abitudine molto importante per favorire l’equilibrio metabolico, aiutando a prevenire il diabete o gestirlo meglio.

La prima colazione infatti, (insieme ad una regolare attività fisica) è uno strumento prezioso per contrastare anche il rischio di sovrappeso e obesità.

Per chi ama la prima colazione, come Giulia, questa è un’ottima notizia.

Per scoprire tutti i dettagli sull’argomento leggete l’articolo “Una sana prima colazione per prevenire obesità e diabete“.

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