L’attività muscolare è molto importante per tenere sotto controllo il diabete in quanto permette di abbassare la glicemia.
Per questo motivo, sport e diabete vanno a braccetto.
In questo video, Giulia ricorda a tutti i diabetici, da una parte, l’importanza del praticare attività sportiva, dall’altra, che è necessario, allo stesso tempo, scegliere tempi e modi appropriati.
Per saperne di più, consulta l’articolo “Sport e diabete: va bene a tutte le età”.
Segui la sua rubrica, I consigli di Giulia, sul nostro sito!
