SETTE ORE E 18 MINUTI DI SONNO: IL RIPOSO CHE PROTEGGE DAL RISCHIO DI DIABETE
Un ampio studio basato sui dati NHANES 2009–2023, pubblicato su Bmj Open Diabetes Research & Care, individua in 7 ore e 18 minuti la durata di sonno associata al miglior profilo di sensibilità [...]
