Papera al tegame con lenticchie

Quella che vi proponiamo qui è una ricetta insolita, ma che può riservare piacevoli sorprese, la papera al tegame con lenticchie. Ingredienti (6 persone) Papera g 400 Prosciutto crudo g 40 [...]

Uova e diabete di tipo 2: mangiarle non fa male

Mangiare uova non fa male a chi ha il diabete: questo comune alimento è stato infatti rivalutato da un recente studio condotto da un ricercatore australiano della Università di Sydney (il dottor [...]

Viva la dieta mediterranea, anche col diabete

Ampiamente confermata l’efficacia della dieta mediterranea nei pazienti con diabete di tipo 2 in sovrappeso. Risulta, infatti, che quanti hanno seguito una dieta mediterranea hanno poi richiesto [...]

In caso di prediabete pistacchi a tavola fanno bene

Per migliorare il metabolismo di chi ha il prediabete pistacchi aggiunti nella dieta sono consigliabili perché favoriscono l’equilibrio glicemico e aiutano quindi a prevenire il passaggio [...]

Troppo fruttosio aumenta il rischio di diabete

Attenzione al fruttosio: un suo consumo eccessivo accresce il rischio di obesità e diabete di tipo 2. Proprio un recente articolo di James J. DiNicolantonio e altri (pubblicato sulla rivista [...]

Dieta mediterranea e caffè contro diabete e invecchiamento cerebrale

Secondo alcune recenti ricerche, la classica dieta mediterranea contribuisce a ridurre l’invecchiamento cerebrale, qualche tazza di caffè o di tè aiuta a prevenire l’insorgenza del diabete. [...]

Diabete, gli effetti benefici del cioccolato

Assunto in piccole dosi, il cioccolato ha effetti benefici. Infatti, le sue proprietà riducono il rischio di sviluppare diabete, ictus e malattie cardiovascolari. In un articolo pubblicato sul [...]

Il quiz del diabete a tavola: sapete rispondere?

Se siete diabetici informati, non dovreste trovare difficoltà nel dare le risposte giuste alle domande sul diabete a tavola che ti sottoponiamo in questo quiz. Fate la prova: attenzione, però, [...]

LA CARNE ROSSA FACILITA L’INSORGENZA DEL DIABETE

Un consumo eccessivo di carne rossa può facilitare l’insorgenza di diabete di tipo 2, come dimostra un’ampia indagine svolta negli Stati Uniti. Meglio moderarne le quantità e la frequenza. E lo [...]

DIABETE: I RISCHI DEI CIBI TROPPO COTTI

Attenzione ai cibi troppo cotti: la cottura gioca un ruolo importante nello sviluppo della resistenza insulinica e può quindi contribuire alla comparsa di complicanze micro e macrovascolari del [...]